Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 09:30 | Wod Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
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| 18:00 | Wod Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
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| 19:00 | Wod Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
Halterofilia Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
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| 20:00 | Wod Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
Fuerza+Estir. Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
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| 21:00 | Wod Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
Wod Socuéllamos |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 07:00 | Wod Pedro Muñoz |
Wod Pedro Muñoz |
Fuerza Pedro Muñoz |
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| 08:30 | Wod Pedro Muñoz |
Wod Pedro Muñoz |
Fuerza Pedro Muñoz |
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| 09:30 | Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
Wod Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Fuerza Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos |
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| 18:00 | Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos |
Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
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| 19:00 | Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
Halterofilia Socuéllamos Fuerza Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
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| 20:00 | Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
Fuerza+Estir. Socuéllamos Fuerza Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
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| 21:00 | Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Fuerza Pedro Muñoz |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Wod Pedro Muñoz Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Endurance Pedro-Muñoz Open box Pedro Muñoz |
Wod Pedro Muñoz Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Endurance Pedro-Muñoz Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos |
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| 09:30 | Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Endurance Pedro-Muñoz Open box Pedro Muñoz |
Wod Pedro Muñoz Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Fuerza Pedro Muñoz Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Wod Pedro Muñoz Open box Pedro Muñoz |
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| 17:00 | Open box Pedro Muñoz |
Open box Pedro Muñoz |
Open box Pedro Muñoz |
Open box Pedro Muñoz |
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| 18:00 | Wod Socuéllamos Open box Socuéllamos Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Open box Socuéllamos Open box Pedro Muñoz |
Open box Socuéllamos Fuerza+Estir. Socuéllamos Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Open box Socuéllamos Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Open box Socuéllamos Wod Pedro Muñoz Halterofilia Pedro Muñoz Open box Pedro Muñoz |
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| 18:30 | Wod Pedro Muñoz Halterofilia Pedro Muñoz |
Wod Pedro Muñoz Halterofilia Pedro Muñoz |
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| 19:00 | Wod Socuéllamos Open box Socuéllamos Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Open box Socuéllamos Wod Pedro Muñoz Endurance Pedro-Muñoz Open box Pedro Muñoz |
Open box Socuéllamos Fuerza+Estir. Socuéllamos Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Halterofilia Socuéllamos Fuerza Pedro Muñoz Endurance Pedro-Muñoz Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Open box Socuéllamos Wod Pedro Muñoz Halterofilia Pedro Muñoz Open box Pedro Muñoz |
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| 19:30 | Wod Pedro Muñoz Halterofilia Pedro Muñoz |
Wod Pedro Muñoz Halterofilia Pedro Muñoz |
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| 20:00 | Wod Socuéllamos Open box Socuéllamos Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Open box Socuéllamos Wod Pedro Muñoz Endurance Pedro-Muñoz Open box Pedro Muñoz |
Open box Socuéllamos Fuerza+Estir. Socuéllamos Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Open box Socuéllamos Halterofilia Socuéllamos Fuerza Pedro Muñoz Endurance Pedro-Muñoz Open box Pedro Muñoz |
Wod Socuéllamos Open box Socuéllamos Wod Pedro Muñoz Open box Pedro Muñoz |
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| 20:30 | Wod Pedro Muñoz |
Wod Pedro Muñoz |
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| 21:00 | Wod Socuéllamos Open box Socuéllamos |
Wod Socuéllamos Open box Socuéllamos Endurance Pedro-Muñoz Open box Pedro Muñoz |
Open box Socuéllamos Fuerza+Estir. Socuéllamos |
Wod Socuéllamos Open box Socuéllamos Endurance Pedro-Muñoz Open box Pedro Muñoz |
